女性の皆さん！
普段胸のトレーニングはしていますか？
胸のトレーニングと聞くと、男性がやるイメージが強いかもしれませんが、女性にとっても凄く大切なトレーニングなんです♪

今回は胸のトレーニングの女性に嬉しいメリットを4つ紹介します☻

☆胸のトレーニングのメリット☆
①バストアップ
胸の筋肉がトレーニングによって発達し、バスト全体のボリュームアップに繋がります！

②バストの位置を高く保つ
バストの土台となる筋肉になる為、バストの位置を保ってくれます。
胸の筋肉が弱いと、バストの位置が低くなる原因に⤵︎ ︎

③デコルテラインが美しく綺麗にみえる
胸の筋肉の上部は鎖骨にくっついているため、鍛えることで鎖骨周りがスッキリとした見た目に！
スッキリとしたデコルテラインは女性に嬉しいですよね☻

④基礎代謝up！
胸の筋肉は全身の筋肉の中でも大きい筋肉になるため、筋肉量が上がると自然と基礎代謝があがり、痩せやすい引き締まった身体に繋がります！

メリハリある身体を目指したい方はぜひ胸のトーニングを行ってみてはいかがでしょうか◎

OLUTANAパーソナルでは、パーソナルトレーニング無料体験を実施中です！
ダイエットしたい方、理想の体型をお持ちの方ぜひ一緒にトレーニングをしてみませんか？

ご興味のある方はぜひこちらからお申し込みください！
https://www.olutana.com/personal/?gclid=EAIaIQobChMI-KOOlpbG-gIVi7aWCh0ZWwDREAAYASAAEgIrPfD_BwE

-------------------------------------------------------------------------------------

千葉県 総武線沿線 各駅徒歩圏内に3店舗展開。
わずか30分のレッスンで500kcal消費＆大量発汗！
女性専用パーソナルトレーニングジムも併設。

女性専用 暗闇バイクフィットネススタジオ
Active Detox Studio OLUTANA（オルタナ）
＜津田沼店＞
〒275-0016
千葉県習志野市津田沼1丁目4-34　新津田沼パスタビル2F
新京成線 新津田沼駅 徒歩2分
JR 総武線 津田沼駅 徒歩4分
＜千葉店＞
〒260-0027
千葉県千葉市中央区　新田町4-25　パル・サンライト1F
JR千葉駅 徒歩5分
京成千葉駅 徒歩4分
＜市川店＞
〒272-0034
千葉県市川市市川1-4-17　アクティオーレ市川7F
JR総武線 市川駅　徒歩1分
京成本線 市川真間駅　徒歩4分

◇公式Instagramで最新情報をお届け！
暗闇バイクフィットネススタジオアカウント　@olutana_studio
女性専用パーソナルトレーニングジムアカウント　@olutana_personal

【株式会社フィットベイト 姉妹ブランド】

◇最新型の空間演出と衝撃バリュープライス
24時間×パーソナルのハイブリッドジム
BLUE FITNESS 24
＜西船橋店＞
〒273-0031
千葉県船橋市西船4-21-15オオツカビル3F
西船橋駅北口 徒歩2分
＜船橋店＞
〒273-0005
千葉県船橋市本町5-7-7ミエーレ船橋1F
船橋駅北口 徒歩3分
＜幕張本郷店＞
〒262-0033
千葉県千葉市花見川区幕張本郷1-13-6 Culpaddy幕張1F
幕張本郷駅南口徒歩3分
＜新検見川店＞
〒262-0022
千葉県千葉市花見川区南花園2-2-17
新検見川駅徒歩1分
シンセイビル2F
＜行徳店＞
〒272-0133
千葉県市川市行徳駅前2-7-11 行徳倶楽部2F
行徳駅徒歩1分
＜武蔵中原店＞
〒211-0053
神奈川県川崎市中原区上小田中6-23-8 エトワール中原2階
武蔵中原駅徒歩1分
＜綱島店＞
〒223-0052
神奈川県横浜市港北区綱島東1丁目1-6 TKMビル地下1階
綱島駅徒歩1分
＜東雲店＞
〒135-0062
東京都江東区東雲1丁目9-17-104 東雲キャナルコート 3街区・区画4
辰巳駅徒歩6分　東雲キャナルコート内
https://www.blue-fitness24.com/（24時間ジム）
https://www.blue-fitness24.com/personal/（パーソナルトレーニング）

◇千葉県有数のマシンピラティス専門スタジオ。
　トレンドの洋楽ヒットチャートに乗せた30分レッスンで
ピラティス初心者でも簡単・高効果のボディメイク！
OLUTANA pilates
＜西船橋店＞
〒273-0031
千葉県船橋市西船4-21-15オオツカビル3F
西船橋駅北口 徒歩2分
＜千歳烏山店＞
〒157-0062
東京都世田谷区南烏山5丁目19－11 MEFULL千歳烏山 2F
＜新浦安店＞
〒279-0012
千葉県浦安市入船1丁目6-1 TKビルディング2F
https://www.olutana-pilates.com/

◇株式会社フィットベイトのコーポレートサイトはこちら
https://fitvate-inc.com

-------------------------------------------------------------------------------------